閉塞性睡眠時無呼吸症とは？

閉塞性睡眠時無呼吸症（OSA）は、睡眠中に一時的に無意識に呼吸が止まる現象です。これは主に、喉の奥にある気道が狭くなることが原因となります。呼吸が止まっている間を、無呼吸や無呼吸発作と呼びます。閉塞性睡眠時無呼吸症とその潜在的な影響について詳しく理解するためには、右側にリンクされているビデオをご覧ください。

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睡眠時無呼吸症の症状

睡眠について医師に相談するきっかけとなる最も一般的な症状はいびきです。その多くは睡眠パートナーからの相談です。

その他の初期症状としては日中に、テレビを見たり、バスや電車で座っているだけでも、簡単に眠くなることがあります。

その他の睡眠時無呼吸症の症状:

•集中力の低下
•朝の頭痛
•抑うつ的な気分になる
•体重が増える
•高血圧
•倦怠感
•物忘れが多くなる
•性欲の低下
•ED
•寝汗
•夜間の頻尿

睡眠時無呼吸症は、全世界で10億人以上が罹患している、深刻で広範な疾患です。そのうちの80%は未治療のままであると言われています。睡眠時無呼吸症は、以下のような問題と関連しています: • 高血圧 • 心臓病や不整脈 • 糖尿病 • 心不全 • 自動車事故 • 労働災害 • 脳卒中 治療が成功すれば、これらの症状を緩和し、健康リスクを軽減することができます。睡眠時無呼吸症についての詳細情報は、アメリカのMayo Clinicの資料（英文）が参考になります。資料にアクセスするには、ここをクリックしてください。

閉塞性睡眠時無呼吸症の原因

睡眠時無呼吸症には、主に2つのタイプが存在します：閉塞性睡眠時無呼吸症（OSA）と中枢性睡眠時無呼吸症（CSA）です。睡眠時無呼吸症の患者の85％はOSAであり、睡眠検査を通じて医師はあなたがどちらのタイプかを判断できます。

OSAは、睡眠中に喉の筋肉が弛緩し、呼吸が妨げられることで起こります。

この図は、通常の呼吸時の空気の流れを示しています。クリックすると、睡眠時無呼吸症の時の空気の流れを確認できます。

狭くなった気道

睡眠中は喉の筋肉が弛緩し、気道が部分的に塞がれるため、いびきをかくようになります。気道が完全にふさがると、肺に空気が入らなくなり、睡眠時無呼吸症が発生します。

気道は、自分では気づかないうちに、一晩に何度も狭くなったり、完全にふさがったりすることがあります。このように気道が常に狭くなったり塞がったりすることで、脳への酸素が減少し、翌日に眠気を感じたり、倦怠感を感じたりします。

閉じた気道

気道が完全に塞がると、血液中の酸素濃度が低下するため、脳が一時的に目覚めます。多くの場合、あえぐような音や、息苦しい音を発するため、あなたのパートナーが気づく場合もあります。

何度も目が覚めると、深い睡眠がとれなくなり、気分が不安定になり、倦怠感を感じるようになります。

睡眠時無呼吸症の診断方法

もし睡眠時無呼吸症の可能性があると思われる方は、以下の手順に従って対応してください:

オンライン睡眠評価

医師の予約を取るべきかどうかを判断するために、オンライン睡眠評価(英語)を受けることを検討してください。

かかりつけ医と相談しましょう

かかりつけ医に相談し、一般的な睡眠不足の症状を調べ、閉塞性睡眠時無呼吸症の典型的な症状があるかどうかをチェックします。

睡眠専門医に受診を受ける

かかりつけ医に睡眠検査を手配してもらい、一晩病院に泊まって睡眠ポリグラフ検査を行うか、あるいは自宅で睡眠検査を行います。検査では、睡眠時無呼吸症の重症度を測るAHI（無呼吸/低呼吸指数）を測定します。

歯科医を受診し、口腔内装置を作成する

睡眠専門医は、口腔内装置「ソムノデント^®」の製作のために、あなたに歯科医師を紹介します。歯科医師はあなたの歯が口腔内装置に適しているかどうかを検査し、あなたの歯のスキャンまたは模型を作成します。ソムノメッド^®は、これらを使用して口腔内装置を作成します。

装置の完成

ソムノメッド^®の高度な製造技術で、あなた専用の口腔内装置が作成されます。歯科医師が装置の使い方、調整方法、清掃方法を説明します。その日の夜から睡眠時無呼吸症の治療効果を実感できます。

ソムノデントユーザーの体験をご覧下さい。

ソムノデントは、各患者さんの個々のニーズに応じた解決策を提供します。 ソムノデント^®の口腔内装置を使用した時に、どのように感じたか、実際の体験者からの話をお聞きください。

ユーザーの体験談

デレック

「睡眠時歯科医を見つける前は、CPAP装置で寝ていました。これにはいくつかの問題を感じていました。最も明らかなのは、CPAPマスクを着用し、顔にホースをつけたまま寝なければいけないこと、CPAPを持って旅行する必要があること、そして私のアレルギーの問題がさらに深刻になったことです。

メンテナンスも面倒に感じました。私はSomnoDent^®の口腔内装置のおかげで、CPAPのように手間をかけずに、もう少し人生を楽しむことができるようになりました。そして、電源を確保する必要がないという追加の利点があります。つまり、またキャンプに行けるようになったということです！私は、閉塞性睡眠時無呼吸症の人にSomnoDent^®装置をお勧めします。それは人生を変えるものです。」

-　デレック

イジー

「何年もの間、CPAPと格闘してきましたが、実際に15種類のマスクを試しました。そして、SomnoDent^®を発見してからは、二度とCPAPには戻りません。私も家族もそれを愛しています。なぜなら、ついに平和に眠れるようになったからです。

SomnoDent^®は持ち運べるので、もうCPAPの余分な荷物を運ぶことはありません。私はSomnoDent^®装置とケースをリュックに入れて、そのまま出かけます。本当に大ファンですし、他の人たちがSomnoMed^®に切り替えることを促すことができれば、彼らの生活の質が大幅に向上することは間違いないと確信しています。もう一つ、夜に歯を食いしばる問題がありましたが、もうありません！」

-　イジー

マンディーとアル・メルメルフタイン

ボリス

「最初はこの装置を使うことに少し消極的でした。しかし、使い始めてから、長年続いた辛い夜や数えきれないほど試した代替策が役に立たなかった経験を経て、どれだけ快適な睡眠が得られるかを実感しました。その喜びを皆さんに伝えることができることを嬉しく思います。SomnoMed^®のおかげで、私は深く眠ることができるようになりました。また、私のいびきがなくなったおかげで、妻も静かな夜と良い睡眠を得ることができるようになりました。」

-　ボリス

スーザン

「家の管理、母親業、夜間の大学院での勉強、そして二つの仕事をこなす中で、良い睡眠は手の届かない目標に思えました。長年の睡眠不足で、私の健康は徐々に衰え、高血圧、慢性副鼻腔炎、そして心房細動といった症状が現れました。

睡眠検査を受けたところ、中程度の閉塞性睡眠時無呼吸症と診断されました。CPAPマスクを合わせるための二度目の検査は、14種類のマスクを試しましたが、どれも合わず失敗に終わりました。

歯科医がSomnoDent^®を勧めてくれ、それを受け取ってから私の人生は劇的に変わりました。夫も私がもういびきをかかないことを大変喜んでいます。血圧の薬を止めることができ、まるで新しい人間のように感じ、以前よりもずっと多くのエネルギーを持てるようになりました。

SomnoDent^®を提供してくれた皆さんには感謝の言葉も足りません。この装置が文字通り私の命を救ったと確信しています。」

- スーザン

シャーリー、ヘスス、エイプリルの話