La apnea obstructiva del sueño (AOS) es un trastorno en el que la respiración se interrumpe involuntariamente por breves lapsos de tiempo durante el sueño. Está causada normalmente por el estrechamiento de las vías respiratorias en la parte posterior de la garganta. Esas interrupciones de la respiración se denominan apneas o episodios de apnea.
Haga clic en la imagen para ver una breve explicación de la apnea obstructiva del sueño y cómo afecta al sueño y a su bienestar personal.
Existen dos tipos de apnea del sueño: apnea obstructiva del sueño (AOS) y apnea central del sueño. El 85% de las personas con apnea sufren AOS, y su médico podrá determinar cuál de ellas padece realizándole un estudio del sueño o más conocido como polisomnografía.
La apnea obstructiva del sueño está causada por la relajación de los músculos de la parte posterior de la garganta, que interrumpen la respiración mientras duerme.
La imagen de la izquierda muestra la vía aérea normal, cómo el flujo de aire pasa a través de la nariz y la boca en una persona que no sufre apnea del sueño.
Haga clic para ver qué sucede con la vía aérea obstruida.
En la imagen de la izquierda, vemos cómo los músculos de la parte posterior de la garganta se relajan cuando vas a dormir. Como la vía aérea está parcialmente bloqueada, empezará a roncar. Si la vía aérea se bloquea por completo, no llega aire a los pulmones y por lo tanto sufrirá apnea del sueño.
Durante la noche, sin que se de cuenta su vía aérea puede estrecharse o bloquearse provocando que se reduzca que llegue oxígeno al cerebro provocando que al día siguiente se sienta somnoliento y sin energía.
Cuando su vía aérea está completamente obstruida, su cerebro responde al bajo nivel de oxígeno en su sangre despertándolo para que pueda respirar. Si duerme con su pareja oirá un sonido de asfixia o jadeo.
Al levantarse se notará con poca energía porque durante la noche no ha dormido profundamente y se ha ido despertando.
Roncar es la razón más común por la que la mayoría de personas visitan a su médico para hablar del sueño.
Otra señal de alerta de la apnea obstructiva del sueño (AOS) es quedarse dormido durante el día, normalmente viendo la televisión o en el transporte público.
Otros síntomas de sufrir AOS:
La apnea del sueño es un trastorno grave y relativamente común. Más de 1.000 millones de personas de todo el mundo padecen este trastorno y hasta un 80% de estas personas no siguen ningún tratamiento. La apnea del sueño sin tratar puede dar lugar a:
• Hipertensión
• Afecciones o arritmias cardíacas
• Diabetes tipo 2
• Insuficiencia cardíaca
• Accidentes de tráfico
• Accidentes laborales
• Ictus
Un buen diagnóstico y un buen tratamiento pueden aliviar los síntomas y reducir los riesgos a largo plazo para la salud.
“Tras hacer una investigación de mercado, el dispositivo oral de SomnoMed me pareció el más interesante y me puse manos a la obra. Después del estudio por parte del especialista en maxilofacial pude empezar mi tratamiento en junio de 2020 y para mí está funcionando a pleno rendimiento. Sigo teniendo apneas, pocas y cortas (también con la CPAP, por otra parte) pero mi vida ha cambiado sustancialmente ya que no necesito dormir al lado de una fuente de electricidad, ya no tengo la presión de la máscara en la piel día y noche, me he quitado el estigma de la apnea en la cara y, además, este DAM es muy confortable. Si antes tenía que dormir con una férula de descarga (también soy bruxista) pues ahora duermo con un dispositivo oral de SomnoMed que también lo trata.
Además, en cuanto me retiro el dispositivo oral por la mañana hago ejercicios para no dañar mi ATM.
Estoy muy contenta ya que puedo descansar todas las noches y me resulta fácil el uso de este dispositivo”.
- Aurora C. (Vitoria, España)
“Supe de SomnoMed a raíz de un comentario que me hizo un amigo que tenía el mismo problema que yo a la hora de dormir, y su favorable experiencia con las férulas SomnoMed.
Así que fui al dentista que le había atendido. Tras obtener la impresión de mis dientes y en cuestión de unos pocos días comenzamos a ajustar las férulas hasta lograr la posición óptima en unas pocas semanas. La adaptación a ellas no supuso ningún problema.
Desde entonces puedo disfrutar de noches tranquilas y sin molestar a nadie. Además, su limpieza y mantenimiento es sumamente sencillo y rápido”.
- Carlos M. (Burgos, España)
"Imprescindible. Esa es la palabra exacta para describir lo que ha sido para mi un antes y un después en mi calidad de vida. Recuerdo perfectamente aquel día que recibí el informe donde se me indicaba que padecía de apnea severa con tan solo 29 años, increíble pero cierto. Me explicaron que derivado de mi apnea no lograba llegar a la fase REM de descanso reparador y notaba que me despertaba como si no hubiera descansado prácticamente, afectando a mi rendimiento laboral y vida personal. Buscando soluciones la doctora puso sobre la mesa probar este novedoso dispositivo en lugar del CPAP tan aparatoso, molesto y triste para alguien tan joven. Los avances tecnológicos siempre son bienvenidos y aposté por él sin dudar. La adaptación al aparato fue bastante rápida, despertándome tras la primera noche sintiendo una mejoría a nivel general indescriptible. ¿Sabes esa sensación de haber descansado plenamente? Exacto, justo esa. Cuánto lo echaba de menos. Mejorando mi descanso mejoré otros problemas asociados que tenía, entre ellos digestivo, ya que me sentía muy hinchado por la falta de descanso. Empecé a perder peso y a notar una energía que no tenía desde años. Desde aquel primer día me sigue acompañando cada noche, en casa o de viaje y sinceramente espero que tengamos una relación de larga duración. Yo seré fiel y espero ser correspondido".
Alberto (Madrid, España)
“Un gran invento para el descanso y no es Pikolin. Y es que no dormir ni dejar dormir por respirar como los búfalos se acabó. El bozalito, así le llamamos en casa, es uno más de la familia. Te lo pones por la noche y la paz reina en la habitación. La verdad es que no siempre lo utilizo y no sé porque; quizá cuando veo a mi pareja muy cansada, creo que no le voy a despertar o por descanso del personal (como en los bares).
Lo que sí puedo decir es que, si te lo pones, las mañanas son de luz y de color, y te alegras porque sabes que esa noche si has descansado como te mereces.
Pues eso, estoy feliz con mi bozalito. Se lo recomiendo a todo búfalo nocturno. Y la verdad es mucho más sexi que la máquina roncadora de la Seguridad Social”.
Jota (Valencia, España)
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