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La apnea del sueño es una enfermedad seria y relativamente común. La apnea del sueño se ha relacionado con¹-
- Hipertensión
- Diabetes tipo 2
- Insuficiencia cardíaca
- Accidentes de tráfico
- Accidentes laborales
- Ictus
Síntomas de la apnea del sueño
Además de los ronquidos (y los problemas asociados), los síntomas de la apnea obstructiva del sueño (AOS)
de los cuales mucha gente se da cuenta son que se duermen fácilmente durante el día – en frente del televisor, en el trabajo o en el transporte público-. Otros se sorprenden al quedarse dormidos conduciendo o en un evento. Lo que se convierte en una llamada de atención de que algo va mal.
Otros síntomas de sufrir AOS¹:
- Problemas de concentración
- Dolor de cabeza matutino
- Depresión
- Obesidad
- Hipertensión
- Bajo estado anímico
- Falta de memoria
- Disminución de la líbido
- Disfunción eréctil
- Sudoración nocturna
- Micción frecuente durante la noch
Existen dos tipos de apnea del sueño: apnea obstructiva del sueño (AOS) y apnea central del sueño. El 85% de las personas con apnea sufren AOS4. La apnea obstructiva del sueño está causada por la relajación de los músculos de la parte posterior de la garganta, que interrumpen la respiración mientras duerme.5
La AOS puede presentar una serie de síntomas de aviso, como somnolencia diurna, aumento de peso y disminución del deseo sexual.
Un buen diagnóstico y un buen tratamiento pueden aliviar los síntomas y reducir los riesgos a largo plazo para la salud.6
Sleep Apnea Symptoms
Cuando se duerme, los músculos de la parte posterior de la garganta se relajan. Cuando esto ocurre, las vías respiratorias pueden estrecharse o cerrarse al respirar. Como las vías respiratorias están parcialmente obstruidas, se producen ronquidos. Si las vías respiratorias se bloquean por completo, no puede entrar aire en los pulmones.
Esto puede ocurrir muchas veces durante la noche sin que seas consciente de ello. Puede pensar que ha dormido toda la noche. Pero la apnea obstructiva del sueño provoca un sueño de mala calidad y a menudo provoca somnolencia durante el día.¹ Su cerebro responde al bajo nivel de oxígeno en la sangre despertándole brevemente del sueño para que pueda respirar. Su pareja puede notar que hace un sonido de jadeo o ahogo.¹
Puede averiguar si sufre apnea del sueño, consulte con su médico.