Mitä bruksismi on?

Hampaiden narskuttelu, eli bruksismi, tarkoittaa hampaiden tiedostamatonta yhteen puristamista tai jauhamista joko hereillä ollessa tai unessa. Monet ihmiset eivät tiedosta tekevänsä tätä.

Jos ongelmaa ei hoideta, se voi aiheuttaa heikentyneitä tai halkeilleita hampaita, vetäytyviä ikeniä, leukakipua, päänsärkyä ja unihäiriöitä. Satunnainen bruksismi ei välttämättä ole haitallista, mutta jos sitä ilmenee säännöllisesti, sinun kannattaa ottaa yhteyttä lääketieteen tai hammaslääketieteen ammattilaiseen.

Man Jaw Pain (Bruxism) 4
African man jaw pain

Mistä tiedän narskuttelenko hampaitani?

Koska narskuttelua ilmenee yleensä unessa, useimmat ihmiset tekevät sitä tiedostamattaan. Jomottava ja jatkuva päänsärky tai kipeä leuka ovat kuitenkin paljastavia oireita. Yleensä ihmiset saavat tietää narskuttelustaan heidän kumppaniltaan, joka kuulee narskuttelun yöaikaan.

Jos epäilet, että narskuttelet hampaitasi, keskustelu hammaslääkärin kanssa voi olla hyvä alku. Hän tutkii hampaasi, suusi ja leukasi bruksismin oireiden varalta, joita ovat esimerkiksi leuan arkuus ja hampaiden muutokset.

Onko bruksismi haitallista?

Joissakin tapauksissa krooninen narskuttelu saattaa aiheuttaa hampaiden murtumia, löystymistä tai irtoamista. Krooninen narskuttelu voi aiheuttaa hampaiden kulumista, mikä vähentää kykyäsi hienontaa ruokasi kunnolla. Luonnollisten hampaiden korjaaminen tai palauttaminen voi edellyttää laajoja hammaslääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten silloittamista, kruunujen asettamista, juurihoitoa, implantteja, osa- tai  kokoproteeseja.

Hampaiden irtoamisen lisäksi narskuttelu voi pahimmassa tapauksessa aiheuttaa leukakipua, kuulon alenemaa tai jopa kasvoissa näkyviä muutoksia. Unessa tapahtuva narskuttelu voi olla myös seurausta obstruktiivisesta uniapneasta.

Dental Attrition (Bruxism) image
Union 4

Miten bruksismia tulisi hoitaa?

Hampaiden narskuttelua suositellaan hoidettavaksi oraalisilla laitteilla. Hammaslääkärisi tai fysioterapeuttisi suosittelemaan käyttäytymisterapiaan sisältyy lihasrentoutusharjoituksia, joiden on tarkoitus rentouttaa lihaksiasi ja ehkäistä yöllistä narskuttelua.

SomnoBruxin kaltainen oraalilaite on valmistettu tilauksesta nykyaikaisista hammaslääketieteellisistä materiaaleista, ja ne sopivat tarkasti suuhusi ja suojaavat hampaitasi bruksismilta.

Mikä on seuraava vaihe?

Jos hampaasi ovat kuluneet, vaurioituneet tai herkistyneet, tai jos koet kipua leuassasi tai kasvoissasi, keskustele paikallisen hammaslääkärin kanssa räätälöidyn SomnoDent®– tai SomnoBrux-kiskon käytöstä.

Jos sinulla ei ole omaa hammaslääkäriä, napsauta alla olevaa linkkiä, niin me saatamme sinut yhteen paikallisen hammaslääkärin kanssa.

Union 67