Obstruktiv søvnapné (OSA) er en tilstand der pusten stopper ufrivillig i korte perioder mens man sover. Dette skyldes vanligvis innsnevring av luftveiene bak i halsen. Perioder når pusten stopper kalles apné eller apneiske episoder.
Klikk på videoen på høyre side for en rask forklaring av hva er obstruktiv søvnapné og hvordan det kan påvirke søvn og velvære.
Snorking er den vanligste årsaken til at de fleste går til legen for å prate om søvn. Ofte er dette på direkte forespørsel fra sengepartneren sin!
Et annet tidlig tegn på obstruktiv søvnapné (OSA) er å sovne lett på dagtid – normalt foran TV-en eller på offentlig transport.
Andre symptomer på OSA kan være:
Dårlig konsentrasjon Hodepine på morgenen Dårlig humør
Vektøkning
Høyt blodtrykk
Lite energi
Hukommelsesproblemer
Redusert sexlyst
Erektil dysfunksjon
Nattesvette
Hyppig vannlating på natten
OSA er en alvorlig og ganske utbredt tilstand. Mer enn 1 milliard mennesker rundt om i verden kan ha OSA, og opptil 80 % av disse pasientene blir ikke bli behandlet for sykdommen.
Ubehandlet søvnapné har blitt koblet til:
• Høyt blodtrykk
• Hjerteforstyrrelser eller arytmier
• Diabetes
• Hjertefeil
• Trafikkulykker
• Arbeidsulykker
• Slag
Den gode nyheten er at en diagnose og vellykket OSA behandling kan lindre symptomene og redusere den langsiktige risikoen for din helse.
Prøv en online søvnvurdering for å se om du bør bestille time hos fastlegen.
Test på nett
Han vil undersøke deg for noen av de vanlige medisinske tilstandene knyttet til dårlig søvn, og kan også henvise deg til en søvnlege for videre undersøkelser
Legen din vil sørge for at ut får gjennomført en søvnregistrering. Registreringen kan utføres enten på sykehus (kalt polysomnomnografi eller PSG test), eller hjemme (kalt polygrafi).
Søvnregistreringen vil fastslå din apné/hypopne index (AHI). AHI er et mål på alvorlighetsgraden av søvnapne.
Søvnlegen vil kunne henvise deg videre til enten sykehustannlege eller en privat tannlege. Alt avhengig av alvorlighetsgraden av din søvnapné.
Søvnslegen kan henvise deg til en tannlege for å få laget en søvnapnéskinne. Tannlegen undersøker tennene dine for å sikre at de er egnet for skinnebehandling, og deretter foreta en skanning eller lage ta avtrykk av tennene dine.
SomnoMed bruker skanningen/avtrykkene for å produsere en søvnapnéskinne til deg. Tannlegen lager også en ny avtale, slik at du kan hente skinnen når den er klar.
Med SomnoMeds avanserte produksjonsprosesser, blir det andre besøket ditt raskt og enkelt. Tannlegen din viser deg hvordan du plasserer søvnapneskinnen i munnen, samt hvordan du justerer og rengjør den.
Vi sikter mot vellykket passform første gang, hver gang, slik at du kan begynne å bruke søvnapneskinnen den samme natten som du får den utlevert og føle fordelene ved å få behandling av din søvnapné.
Det er to hovedtyper søvnapné: Obstruktiv søvnapné (OSA) og sentral søvnapné. 85% av personer med søvnapné har OSA og en søvnregistrering vil hjelpe legen din med å finne ut hvilken type du har.
Obstruktiv søvnapné skyldes at musklene bak i halsen slapper av og hindrer pusten mens du sover.
Bildet til venstre viser luft som strømmer gjennom nesen og munnen under pusting hos en person som ikke har søvnapné. Klikk for å bla og se hva som skjer under en pustestans.
Trange luftveier
Når du sover, slapper musklene bak i halsen av, som vist på bildet til venstre. Fordi luftveiene er delvis blokkert, vil du begynne å snorke. Hvis luftveiene blir fullstendig blokkert, kan du ikke få luft inn i lungene, og hvis dette skjer, har du søvnapné.
Luftveiene dine kan innsnevres eller være fullstendig blokkerte mange ganger per natt uten at du er klar over det. Denne konstante innsnevringen og blokkeringen av luftveiene reduserer oksygen til hjernen, slik at du føler deg trøtt og uten energi neste dag.
Blokkerte luftveier
Når luftveiene er fullstendig blokkert, reagerer hjernen din på det lave oksygennivået i blodet ditt ved å vekke deg kort fra søvnen slik at du kan trekke pusten. Partneren din kan legge merke til at du lager en gispende lyd når dette skjer. Konstant å bli vekket i løpet av natten betyr at du ikke kommer i dyp søvn, slik at du ikke vil våkne og føler deg uthvilt og energisk.
Alle pasienter er forskjellige og vi har hjulpet pasienter på deres reise til å finne en løsning.
Finn ut hva de har vært gjennom og
hvordan det føles å bruke en SomnoDent® søvnapnéskinne.
“Før jeg fant søvntannlegen min, sov jeg med CPAP-enheten min. Dette skapte flere problemer for meg. De fleste er de åpenbare: å bruke CPAP-masken, prøve å sove med en slange festet til ansiktet, måtte reise med den, og så ble allergiproblemene mine mer alvorlige.
Vedlikehold er også en ting å tenke på. SomnoDent®-søvnapnéskinnen min har tillatt meg å nyte livet litt mer uten bryet med en CPAP. Og det er den ekstra fordelen at jeg ikke trenger å sørge for at jeg har en strømkilde tilgjengelig. Det betyr at jeg kan dra på camping igjen! Jeg vil anbefale SomnoDent® søvnapnéskinne til alle med obstruktiv søvnapné. Det er livsforandrende.”
- Derek
I årevis kjempet jeg med bruken av CPAP, jeg prøvde bokstavelig talt 15 masker og jeg vil aldri gå tilbake til CPAP etter å ha oppdaget SomnoDent®. Jeg elsker det, og det gjør familien min også fordi de endelig kan sove i fred.
Jeg kan bære den, ikke mer å slepe rundt på den ekstra CPAP-bagasjen, jeg kaster bare SomnoDent® skinnen og etuiet i ryggsekken og fortsetter. Jeg er virkelig en stor fan, og hvis jeg kan oppmuntre andre til å bytte til SomnoMed®, vet jeg at livskvaliteten deres vil forbedres enormt. Her er en annen ting, jeg hadde et problem med å gnisse tennene mine om natten, ikke lenger!
- Izy
Mandy & Al Mermelftein's story
“Med en husholdning å administrere, morsrollen, skole og to jobber – virket god søvn som et uoppnåelig mål. I løpet av årene med søvnmangel falt helsen min jevnt og trutt med resulterende hypertensjon, kronisk bihulebetennelse og til slutt atrieflimmer.
Jeg hadde en søvnregistrering som viste moderat obstruktiv søvnapné. Å bruke CPAP-maske var en dyster feil – 14 forskjellige masker og ingenting passet.
Tannlegen min foreslo en SomnoDent® og livet mitt har snudd siden jeg mottok den. Mannen min er glad for at jeg ikke snorker lenger. Jeg slutter med blodtrykksmedisinene mine. Jeg føler meg virkelig som en ny person med mye mer energi. Jeg kan ikke takke dere nok for SomnoDent® sønvapnéskinne. Jeg er overbevist om at det bokstavelig talt har reddet livet mitt.”
- Susan
Shirley's, Jesus' & April's stories
Ved å klikke på denne lenken forlater du SomnoMeds nettsted for ditt land. Medisinsk praksis, regulatoriske krav og lovgivning kan variere i andre land. Produktene og tjenestene fra SomnoMed som tilbys i andre land, er kanskje ikke passende, tilgjengelige eller aktuelle i ditt land. SomnoMeds juridiske erklæringer, salgsbetingelser og personvernerklæringer kan variere mellom ulike lands nettsteder.
Trykk ok for å bekrefte at du har lest og forstått, eller avbryt for å bli på ditt lokale nettsted.