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ブラキシズム（歯ぎしり）とは？
歯ぎしりを医学的にはブラキシズムと呼びます。無意識に歯を食いしばったり、すり減らす行為を指します。これは覚醒時でも睡眠中でも発生し、多くの人が自分がこれを行っていることに気づいていません。
この歯ぎしりを解消しないと、歯が弱くなったり割れたり、歯茎が退縮したり、あごが痛くなったり、頭痛がしたり、睡眠が妨げられたりすることがあります。ブラキシズムはたまに起こる程度であれば害はありませんが、慢性的に起こる場合は、医師や歯科医師に相談する必要があります。
自分が歯ぎしりをしているかどうかは、どうすればわかるのでしょうか？
歯ぎしりは睡眠中に起こることが多いので、多くの人々は自分が歯ぎしりをしていることに気づいていません。しかし、鈍い頭痛や顎の痛みは、その兆候を示すものです。歯ぎしりの音を聞いたパートナーから、自分が歯ぎしりをしていることを知らされることもよくあります。
歯ぎしりの疑いがある場合は、歯科医に相談するのがよいでしょう。歯科医院で、歯、口、顎を検査し、顎の痛みや歯並びの変化など、ブラキシズムの兆候を確認することができます。
ブラキシズムは有害ですか？
場合によっては、慢性的な歯ぎしりは歯の破折、緩み、または歯の欠損を引き起こす可能性があります。慢性的な歯ぎしりは時間と共に歯を摩耗させ、食物を適切に噛む能力を減少させる可能性があります。天然歯の修復または交換が必要となる場合、ブリッジ、クラウン、根管治療、インプラント、部分入れ歯、総入れ歯など、大規模な歯科治療が必要になることがあります。
歯ぎしりは、ひどい場合には歯を失うだけでなく、顎の痛み、難聴、さらには顔の外観を変える可能性があります。睡眠時のブラキシズムは、睡眠時無呼吸の結果として発生することもあります。
ブラキシズムの治療
歯ぎしりの治療には、行動療法とマウススプリントや口腔内装置の使用が推奨されています。
行動療法とは、顎をリラックスさせ、夜間の歯ぎしりを防止するための筋弛緩運動で、歯科医や理学療法士から勧められることがあります。
ソムノデント™の口腔内装置ソムノBruxは、最新の歯科材料でカスタムメイドされており、歯をブラキシズムから保護しながら精確にフィットします。
次のステップ
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