Du bør kontakte din praktiserende læge, hvis du har nogle af følgende hovedsymptomer på søvnapnø:
Søvnapnø kan være alvorlig, hvis den ikke bliver diagnosticeret og behandlet.
Hvis din praktiserende læge mener, du måske har søvnapnø, vil de henvise dig til en specialsøvnklinik for undersøgelser. Hvis en anden har været vidne til dine symptomer, kan det hjælpe at tage dem med til denne aftale.
Din praktiserende læge bør prioritere dig til hurtig vurdering af en søvntjeneste, hvis noget af følgende gør sig gældende, så sørg for at give din læge besked, hvis dette er tilfældet:
Det er altid godt at forberede sig til din lægebesøg. Download en kopi af denne tjekliste til første besøg.
Du kan tage Epworth Sleepiness Scale (ESS) selvtesten på denne hjemmeside: ESS Selvtest (dansk version).
Spørgeskema
På klinikken vil du blive stillet spørgsmål om din søvnkvalitet, og hvordan dette påvirker den måde, du har det og fungerer på i løbet af dagen. Det er sandsynligt, at du bliver bedt om at udfylde et spørgeskema såsom Epworth Sleepiness Scale (ESS), som er beregnet til at måle søvnighed i dagtimerne ved hjælp af et meget kort spørgeskema. Du kan udfylde dette nedenfor og tage din score med til din aftale.
Du kan blive bedt om at udfylde STOP-BANG-spørgeskemaet, et værktøj, der har vist sig at være effektivt til screening for OSA. Dette vil vurdere din søvnapnøgruppe, uanset om du tilhører en lav, moderat eller høj gruppe. Linket ovenfor fører dig til STOP-BANG hjemmesiden, igen kan du tage dit resultat med til din aftale.”
Du vil højst sandsynligt få en enhed med hjem og bedt om at bære denne natten over, så lægerne kan tjekke for tegn på søvnapnø. Dette vil indikere ting som:
Enheden kan vise, om du har søvnapnø, og hvor alvorlig den er baseret på hvor ofte din vejrtrækning stopper, i 10 sekunder eller mere, mens du sover (AHI-score).
Klinikken kan beslutte, at en undersøgelse af nattens søvn (Polysomnografi eller PSG) er mere passende, især hvis de ikke er sikre på, hvilken type søvnforstyrrelse du har.
En PSG er en undersøgelse lavet mens du sover. En tekniker vil observere dig, mens du sover og registrere data om dine søvnmønstre. Følgende overvåges for at hjælpe med at kortlægge dine søvncyklusser:
At observere dine søvncyklusser sammen med din krops reaktioner på ændringerne i disse cyklusser kan hjælpe med at identificere forstyrrelser i dit søvnmønster.
Når du er blevet diagnosticeret med obstruktiv søvnapnø, vil lægen anbefale den passende behandling.
Michael’s story
“I have been using my Somnomed® device for about two years now. It has completely improved the quality of sleep that I get and consequently certain aspects of my life for the better.
On the rare occasion that I forget to put it in the device my sleep deteriorates immediately. It’s invaluable.” Read more
Liz’s story
“Having suffered jaw and tooth pain over several months and following several appointments with my GP and regular dentist to no avail, I asked April (dentist) if she could give me a second opinion. After careful consultation April suggested that sleep apnoea and teeth grinding might be behind the issues and recommended a Somnomed® device to wear at night. Read more
Simon’s story
“My name is Simon Wilsdon I am a general dentist in York with a special interest in dental sleep medicine. Over several years I have experienced mild sleep apnoea and, unfortunately for my wife, loud snoring. I have tried several different mandibular advancement devices over the years. These have given initial improvement but nothing long lasting and were uncomfortable over time. After investigating different options, I decided to give the new SomnoMed® Avant™ appliance a try. Read more
Mohammed’s story
Mohammed was diagnosed with Severe Sleep Apnoea in 2018.
“For the first year after my diagnosis, I had a CPAP machine in the home, but I really struggled with it, due to the anxiety of the mask being on my face all night. When I saw my Sleep Consultant, I was advised that I should not drive, and my driving license has now been revoked for more than 2 years. I have a family at home, with four children, so having no driving license has really affected our day-to-day lives. Little things like food shopping and trips out are much more difficult. Read more
Roy’s story
Like many people, l became aware that l was snoring during the night and feeling tired in the morning. This led me down the route of seeing my GP who felt l may have obstructive sleep apnoea and referred me to the hospital for further tests. There, l was given the Epworth Sleep Study questionnaire to complete which indicated l had daytime sleepiness but not severely. However further investigation was necessary and an overnight hospital stay was arranged where l had a sleep study conducted. Read more
Stories of how sleep apnoea affected their lives.
By clicking on this link, you will be leaving the SomnoMed website for your country. Medical practice, regulatory requirements and legislation may differ in other countries. The products and services from SomnoMed offered in other countries may not be appropriate, available or applicable in your country. SomnoMed’s legal statements, conditions of sale and privacy statements may vary between different country websites. Please click ok to acknowledge this or cancel to stay on your local site.