Hvordan kan vi hjælpe?

Højlydt snorken er ofte tegn på søvnapnø, der er en hyppig og potentielt alvorlig lidelse karakteriseret ved vejrtrækningspauser under søvn. Man kan dog godt snorke uden at have søvnapnø, ligesom man godt kan have søvnapnø uden at snorke. Den vigtigste indikation er derfor snarere, hvor veloplagt og veludhvilet du føler dig om dagen. Normal snorken forstyrrer ikke din nattesøvn så meget som søvnapnø gør. Ved almindelig snorken vil du derfor være mindre tilbøjelig til at opleve ekstrem træthed og døsighed i løbet af dagen, hvilket omvendt ofte gør sig gældende ved obstruktiv søvnapnø (OSA).

Snorken er dog ikke altid kun irriterende og forstyrrende, men kan også udgøre en sundhedsrisiko. Klik her for at udfylde et kort spørgeskema om din risiko for at have søvnapnø.

Det afhænger af om du er medlem af sygeforsikringen Danmark, eller du har en Sundhedsforskning der tilbyder betaling af din apnøskinne. Se Danmarks betingelser for nærmere oplysninger, vi hjælper dig gerne i spørgsmål vedrørende Sundhedsforskning.

Det afhænger af om du er medlem af sygeforsikringen Danmark, eller du har en Sundhedsforskning der tilbyder betaling af din apnøskinne. Se Danmarks betingelser for nærmere oplysninger, vi hjælper dig gerne i spørgsmål vedrørende Sundhedsforskning.

SomnoDent tandskinnen modvirker obstruktiv søvnapnø (OSA) ved at skubbe underkæben fremad og derved holde luftvejene åbne. Tandskinnen fremstilles individuelt efter netop din tand- og kæbestilling. Den består af en over- og en under skinne, der dækker dine tænder og skubber din underkæbe fremad. Når din kæbe skubbes fremad, åbnes der mere op for dine luftveje, hvilket gør det lettere for dig at trække vejret. Dermed sover du bedre i længere perioder ad gangen, hvilket gør det muligt for dig at nå ned i den dybe og vigtige REM-søvn.

SomnoMed^® anbefaler SomTabs til skånsom og effektiv rengøring af din SomnoMed tandskinne. SomTabs fås i pakker til hhv. 30 dage, tre måneder eller seks måneder. Klik her for flere oplysninger.

Du bedes opbevare din tandskinne i henhold til de medfølgende instruktioner. Tandskinnen må ikke udsættes for direkte sollys.

Beskadigede eller ødelagte apnøskinner må ikke bruges. Fortsat brug kan forårsage personskade. Kontakt din tandlæge med det samme, hvis din tandskinne går i stykker. Vedrørende reklamation eller spørgsmål bedes du kontakte den tandlæge, som du bestilte din tandskinne igennem.

Selvom tandskinnerne fra SomnoDent er effektive på langt de fleste patienter, kan det ikke udelukkes, at tandskinnen i enkelte tilfælde ikke har den ønskede effekt eller opfylder dine behandlingsbehov.  I disse situationer bedes du holde tæt kontakt med din behandlingsansvarlige tandlæge gennem hele behandlingsprocessen. Hvis du føler at skinnen ikke virker, bør du få tandlægen til at se på den og foretage eventuelle justeringer.

Hvis du føler at dine søvnapnø-symptomer forværres, bedes du drøfte alternative behandlingsmuligheder med din læge. Måske lider du af en alvorlig form for OSA, da kræver mere indgribende tiltag.

Som med alle øvrige medicinske behandlinger er der ligeledes risiko for komplikationer eller bivirkninger ved brugen af tandskinner. Brugen af tandskinner til behandling af obstruktiv søvnapnø (OSA) er dog meget veldokumenteret og grundigt undersøgt. I den forbindelse må langt størstedelen af de mulige bivirkninger siges at være ubetydelige.  Hertil kommer det faktum, at føromtalte bivirkninger hos langt de fleste patienter forsvinder inden for de første par uger.  De primære bivirkninger tæller ubehag i tænderne, kæbeleddet eller ansigtsmusklerne samt tandbevægelser eller ændringer i bidmønstret. Andre mulige komplikationer omfatter ændringer i spytbalancen og tørre læber.

• Tandskinnerne fra SomnoDent kan udøve et vist tryk på tænderne, hvilket kan forårsage forbigående ømhed. Hvis dette sker, bedes du henvende dig til din tandlæge, der i mange tilfælde vil kunne løse problemet gennem mindre justeringer. Forskning viser, at der ikke er dokumenteret nogen tegn på langvarigt ubehag i tænderne, så længe tandskinnen er justeret korrekt.
• Tandskinnerne fra SomnoDent fungerer ved at skubbe underkæben fremad, hvilket åbner op for svælget og luftvejene. Denne fremadskydning af kæben giver risiko for ubehag i kæbeleddet. Tandskinnerne fra SomnoDent er justerbare, hvilket gør det muligt at finjustere dem løbende med henblik på at minimere eventuelle gener. Langvarige muskelsmerter i kæbeleddet hører til sjældenhederne. Kortvarigt ubehag behandles normalt ved at justere tandskinnen til en mere behagelig indstilling.  Mens nogle patienter med eksisterende kæbeleds problemer muligvis ikke vil være i stand til at bruge tandskinne, kan brugen af tandskinner for andre faktisk medføre en forbedring af deres kæbeproblemer. En tandlæge med kompetencer inden for søvnmedicin og SomnoDent tandskinner vil kunne hjælpe dig med at finde en løsning.
• Tandskinnerne fra SomnoDent udformes og indstilles individuelt, så de passer til netop din mund. Tandskinnen består af en over- og en under skinne. Når du bruger tandskinnen fra SomnoDent, udøves der pres på tænderne og kæben. Dette skyldes tandskinnens pasform. Dette pres kan få tænderne til at flytte sig en smule, eller det kan ændre kæbestillingen, hvilket igen kan ændre dit bidmønster. Med henblik på at bringe dit bid tilbage til udgangspunktet, er der udviklet en række kæbeøvelser, som du med fordel kan udføre et par minutter hver morgen efter at have sovet med tandskinnen. Tal med din tandlæge om passende øvelser i netop dit tilfælde.

På trods af ovenstående mulige bivirkninger bør obstruktiv søvnapnø dog altid behandles, da tilstanden kan medføre alvorlige sundhedsrisici. Tilstanden forstyrrer det normale søvnmønster, kan nedsætte blodets iltmætning, forårsage overdreven træthed i dagtimerne, uregelmæssig hjerterytme, højt blodtryk, hjertestop eller stroke. Selvom nogle ændringer måske vil være uønskede hos visse patienter, vurderes den effektive behandling af livstruende sygdomme såsom søvnapnø til at være vigtigere end opretholdelsen af et normalt bidmønster. Selv ved større tandbevægelser bør brugen af tandskinnen kun indstilles, hvis patienten accepterer en anden behandlingsform som f.eks. CPAP (Continuous Positive Airway Pressure). Følg i den forbindelse lægens anvisninger.

De fleste patienter vænner sig hurtigt til at sove med tandskinnen fra SomnoDent. Når du har brugt tandskinnen et kort stykke tid, bliver den hurtigt en del af din normale hverdagsrutine. De fleste vægrer sig mod at sove uden tandskinnen, når først de har vænnet sig til at vågne friske og veludhvilede op om morgenen (hvilket uden tvivl også gælder en eventuel partner).

Graden af compliance er langt højere for tandskinner end andre non-kirurgiske metoder til behandling af obstruktiv søvnapnø. Sagt på en anden måde er patienterne langt mere tilbøjelige til at tage tandskinnen til sig end nogen anden behandlingsform. En nylig rundspørge blandt vores patienter indikerede, at 90% af SomnoDent patienterne bruger deres tandskinne regelmæssigt.

Så snart patienterne oplever de søvn- og helbredsmæssige gevinster ved at bruge tandskinne, er de sjældent parate til at give den fra sig igen. Klik her for at læse hvad vores patienter siger om os.