Često se javlja osjećaj lošeg odmora nakon spavanja, zajedno s potrebom za popodnevnim ili dnevnim odmorom. Budući da Sindrom Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja rezultira ponavljanim prekidima sna tijekom noći, kod mnogih ljudi kvaliteta sna više je pogođena od same količine sna, osobito faza dubokog sna i REM faze sna. Gubitak sna tijekom ovih faza uzrokuje najveći stupanj dnevne pospanosti. To može utjecati na mnoge aspekte vašeg života, uključujući društveni i profesionalni život, i na vašu sposobnost sigurne vožnje.

Nemaju svi oni koji hrču Sindrom Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja, ali gotovo svi koji imaju apneju – hrču. Ako glasno hrčete, do te mjere da vašeg partnera ometa toliko da mora nositi čepiće za uši, to bi vrlo lako mogao biti simptom Sindrom Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja.

Ako se redovito budite noću panično hvatajući zrak, to može biti razlog za zabrinutost. Ponekad će vaš partner primijetiti prekide u disanju, kao da zadržavate dah nekoliko sekundi prije glasnog uzdaha.

Istraživanja sugeriraju da postoji veza između Sindroma Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja i erektilne disfunkcije.

Kada prestanemo disati, automatski se pomičemo, pokušavajući se postaviti u položaj u kojem je dišni put otvoreniji. Možda ćete imati osjećaj da nikada ne dosežete pravi, zdravi, duboki san. To, zajedno s drugim simptomima, može biti znak Sindroma Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja.

Studije pokazuju da kada ljudi ne spavaju dovoljno, koncentracija, koordinacija, pamćenje i raspoloženje pate. Bez zdravog dubokog sna, mozak gubi snagu.

Ako se dišni put uruši tijekom udisanja tijekom spavanja, napor dijafragme pri udisanju može stvoriti negativan pritisak u prsima. Taj pritisak može, zauzvrat, dovesti do sužavanja jednjaka, čime se on ponaša kao slamka, povlačeći sadržaj želuca kroz jednjak i grlo, tako uzrokujući osjećaj žgaravice u prsima i grlu.

Blokada dišnih putova može rezultirati značajnim promjenama u krvotoku, zajedno s povećanjem razina ugljičnog monoksida. Glavobolje zahvaćaju obje strane glave i obično se povuku unutar trideset minuta nakon buđenja, jer kada se probudite, pluća učinkovitije pumpaju zrak, a razina ugljičnog dioksida vraća se u normalu.

Mnogi s Sindromom Opstruktivne Apneje tijekom Spavanja spavaju s otvorenim ustima, pa je to moguć uzrok suhih usta ili bolnog grla.

U vašem tijelu odvija se mnogo važnih funkcija tijekom spavanja. Bez potrebnog kvalitetnog odmora, hormonske razine koje igraju ulogu u tome koliko ste gladni i kada mogu biti u disbalansu. Osjećaj umora može vas navesti da posegnete za slatkim grickalicama ili kofeinskim napicima, kako biste se probudili i zadovoljili pojačanu glad. Nažalost, to može uzrokovati zlokobni ciklus jer će te dodatne kalorije dovesti do debljanja, što zauzvrat dovodi do daljnjih poremećaja spavanja. To je zbog dodatnog pritiska težine na vašem grlu koji uzrokuje daljnje urušavanje dišnih puteva.